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----  蔬菜饼做法还是很简单的 大家可以来学习一下做法  (http://www.kl83.com/dispbbs.asp?boardid=36&id=12525)

--  作者:小鱼儿与花
--  发布时间:2015/2/10 10:00:00
--  蔬菜饼做法还是很简单的 大家可以来学习一下做法
  由于现在很多人都不喜欢吃早餐,就想把早餐的时间省下来睡觉,小编之前也是这样的,后来通过我妈妈的严肃教育还有身体有体会的事情,现在慢慢的想清楚了,早餐能花费你多长时间呢,也睡不了多久,但是要的得了病毒性脑膜炎营养不良可是会跟身体走一辈子的呢,这样算,还是吃早餐划算一些,要是大家同意小编的看法还是要吃早餐,不然的话身体会受不了一天的消耗精力,有一些人就是每天早餐不吃饭,但是中午和晚上都吃,可是你没有觉得早餐非常重要么,要是你早餐吃了的话,你一天就会非常有精神,下面小编教给大家做简单的早餐饼、
  【蔬菜早餐饼】
  【主料】
  面粉1杯、韭菜40g、绿豆芽50g
  【辅料】
  油适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡蛋1个
  【做法】
  1.准备好所有的食材
  2.韭菜,绿豆芽洗净切碎放入碗中,加入鸡蛋。
  3.再加入面粉。
  4.加适量放的水,盐。
  5.胡椒粉,少徐鸡精。
  6.拌均匀成为蔬菜面糊。
  7.平底锅加油烧热,舀用一勺面糊。
  8.摊成小圆饼。
  9.依次放入几勺摊成小饼。
  10.小火煎至一面定型翻面。
  小编交给大家做的早餐饼做法非常简单,而且也非常好吃呢大家可以尝尝、
 

--  作者:一米空间
--  发布时间:2015/3/13 17:14:00
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好好吃的感觉