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标题：[原创]认识不良影响习惯对于胃部的影响有哪些

1楼

天越来越冷 发表于：2015/7/8 16:28:00

　　胃部是机体较为重要的消化器官，对于健康的影响也比较大。采取各种不同的方法保障胃部的健康，才可以更好的避免胃疼的情况。了解哪些因素可能会导致胃疼，及时的避免，对于帮助人们实现对于健康的保护来说比较关键。另外在饮食上的讲究多，从而才可以更好的保护胃部，同时也可以减少骨髓瘤等疾病的发病率。
　　暴饮暴食
　　很多疾病都是因为不合理的生活习惯而引发的，饮食的不规律就是一方面。临床上相当一部分急性心肌梗塞和猝死就是有抱一抱是引发的，因此，合理的饮食是十分重要的，下面我们就来看一下，为何暴饮暴食会诱发急性心梗。
　　人吃得过饱后，因机体消化和吸收食物的需要，心脏必须输出大量血液供给胃、肠等消化系统。这就增加了心脏负担，使心脏自身血液循环处于相对缺血状态，对冠状动脉粥样硬化使心肌缺血、心功能不全的冠心病患者不利。
　　吃火锅喝冷饮
　　冬天吃着热气腾腾的火锅，再喝上一杯冰镇饮料，很多人觉得爽。但专家指出，有些高血压患者，喝完了热的火锅汤后马上喝冷饮，会造成血压忽高忽低，还有心肌梗死的危险。因此，专家建议，吃火锅时，喝热汤和冷饮之间，最好间隔3分钟以上。喝的时候也最好小口进食，这样对血压变动的影响可以减到最轻。
　　了解各种不同的饮食习惯对于健康的危害，及时的关注，才可以更好的避免这一情况的影响，使得健康得到较好的保护。另外也可以通过一些外部的方法，帮组实现胃部的保护。

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